今日は暖かい１日でしたね( ´ ▽ ` )ﾉ

この頃は暖かく過ごしやすい日が増えてきました♪

そして、それと同時に花粉の季節がやってきました 泣
個人的な話しですが昨年のこの時期から毎日続けてきたヨーグルトの効果がでるのかというのをひそかに楽しみにしています！
ヨーグルトが花粉症に効果があるという情報は以前から知っていたのですが、昨年、本当に効果があった方から直接お話を聞かせていただく機会があったので私も一度試してみようと思い一年間欠かさずに続けてきたのです(^^)
体質の問題もあるので必ずしも効果があるわけではないようなのですが、少しでも症状が軽減されればいいな〜と思っています！
ちなみに私は花粉症ひどいほうなので効果がわかりやすいと思います(^O^)／
効果があれば、花粉症が終わるぐらいの時期にでもまたブログにて報告したいと思います！

三寒四温でまだ寒い日もあるので体調管理にはお気をつけください(^O^)／

サンライク 伊藤